Hade gudskelov tid mitt på dan, inte så kul att behöva gå opp tidigt (före8:00) annars, men bor man på landet så gör man.
När jag kom in i behandlingsrummet så såg jag undersökningsstolen, Å schit har jag gått till gyn istället ? En stol med ben stöd....Nä det var rätt , sätter mig och sköterskan som var där säger- Nu ska jag spänna fast dig.... Jaså säger jag kaxig , tror du jag ska ramla ur ?Ja det finns de som nästan gjort det, sen blir jag upphissad i axelhöj på henne, med dinglande ben...
Sen tar själva kollen 1,5 timme för ett ben, kletigt värre, under undersökningen blir jag tippad framåt, därav säkerhetsbältena. Har läckande klaffar på 3-4 ställen (som åderbråck fast invärtes) därför blir benen som elefanftötter.
har skaffat stödstrumpor.. jo fast skitsnygga i bomullsblandning, jag som aldrig har strumpr går med dem från morgon och kväll, har inga problem längre.
Ska till kirurgen för att se om det går att göra nåt åt läckorna men om det är som med vanliga åderbråck så är ju risken att de kommer tillbaka stor, så jag väntar nog tills det inte hjälper med strumpor.
Sen så kör vi vidare med LCHF.en har faktiskt ökat på fettet ... vitsen är ju att kroppen ska börja tömma alla depåer för att den inte behöver dem, all näring ska finnas i överflöd i magen, det som ej behövs kommer ut och blodsocker ligger ju stilla så det blir minimalt med insulin, därav ingen fettpålagring.
Denna gången funkar annorlunda , jag/vi körde ju viktväktar diet innan, med ingen effekt för mig bara mera hunger, nu litar inte kroppen på att den verkligen får all mat jag stoppar i mig så viktnedgången går väldigt sakta, men det är ganska normalt efter en "späkningsdiet" flåt inget fel på den för dem som vill äta så , har ju funkat för mig för 15 år sen , men jag/vi mår bra av detta, får energi , Berte perfekt blodsocker, känns bra i hela kroppen. har läst så mycket om dem som hållit på länge och mår skitbra, så jag tänker ge mig själv ett halvår minst innan jag omvärderar detta (om jag nu gör det)för det kan ju ta lite tid ibland. Det är inget exakt sätt att äta så att alla ska stoppa i sig likadant, det som är gemensamt är ju minimalt med kolhydrater och mycket mera fett, sen får man anpassa sig till sin egen kropp.
Har börjat cykla både med Zebbe och själv hemma med träningscyckeln.
GITTE
